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近年來政府與醫師積極推廣的「體適能333原則」,建議國人每週運動至少3次、每次運動30分鐘、運動時心跳達到每分鐘130下的原則,以有效的運動達到燃脂、健康的目的。全球科技創新品牌Epson自推出Epson Pulsense心率有氧教練以來廣受消費者好評,以核心感測科技精準測量心率,3個燈號即時顯示判斷心跳達每分鐘約130下,讓...
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