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急著減肥一定會發生的情況！

減肥、我想減肥、好想瘦下來！這些念頭也一直在你腦海裡打轉嗎？想要快點瘦下來，但你一定會發生這些情況，不信你看看！ 一 開始你會覺得菜變好吃了！其實是你的印象裡想說吃菜在熱量的吸收會變少很多，多吃一定會瘦！於是你一開始會開始狂吃菜，大量減少吃肉的次數跟份量…可能還 會自己買來做沙拉或是吃燙青菜，但說...

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